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スマホ断ちをすれば人生が変わります。今までスマホに費やしていた時間を、自己研鑽やビジネスに使うことができたらもっと成長することができます。この記事では、誰でもスマホ断ちで人生を変えることができる方法を徹底的に解説します。

朝活はメリットだらけって聞いて興味あるけど、何をしたらいいかな・・・？ この記事ではそんな朝活にまつわるお悩みを解決します！ 私は実際に朝活を実践しています。その経験をもとに、朝活のメリットや、継続のコツ、おすすめの朝活アクティビティにつ...

寝る前にスマホ断ちをすると、睡眠改・生活リズム改善など嬉しいメリットがたくさん！スマホの代わりにやるべきことをご紹介！どうしてもスマホがやめられない人も、タイムロッキングコンテナで無理なくスマホと距離を置くことができますよ。

iPhone / Androidで使える勉強集中アプリをご紹介。無料超優秀アプリや、集中できる音楽を流せるアプリが盛りだくさん！

勉強はしないといけないけど、ついつい長時間スマホをいじってしまって集中できない… こんなお悩みの解決方法をご提案します！今日からスマホとの闘いに終止符を打って、勉強時間をもっと確保していきましょう。 勉強時間の確保は一番大事なことだよ！ 無...

こんにちは！勉強をしたいとは思っているけれど、なかなかやる気がでない…という状態は誰しも経験がありますよね。 今回は、「勉強のやる気が出ないときのオススメ対処法」をご紹介します。ぜひ日々の生活に取り入れてみてください！ 【厳守】勉強のやる気...

Ankiアプリは全学習者必見の最強暗記用アプリです。忘却曲線の理論を利用して、暗記したい事柄を忘れたころに出題してくれます。自分で復習管理をする手間から解放され、勉強の更なる効率UPが見込めます。これを使わない手はない！

今や所持していない人の方が少なくなってしまった、スマートフォン。便利な反面、依存傾向になってしまう人も多く、社会問題と化しています。その依存を解決し、自分たちの時間を取り戻すにはどうすればいいのか？それはズバリ！「タイムロッキングコンテナ」を使うことです！